我覺得我太胖了，不好看，我的身材及格嗎？

這邊為您介紹兩個計算標準：

 

第一 世界衛生組織標準體重計算

女性：（身高cm－70）×60±1＝標準體重

男性：（身高cm－80）×70＝標準體重

體重過重乃指現有體重超過標準體重10％者

肥胖症則指現有體重超過標準體重20％者

 

第二 身體質量指數BMI

體重(kg)/身高(m²)＝身體質量指數數值

18-24正常

24-27輕度肥胖

27-35中度肥

35以上嚴重肥胖